Cuida tus Riñones

RIÑONES SANOS

Los riñones cumplen una función muy importante en el cuerpo, no son fabricas de orines, mas bien, su función es mantener la sangre limpia de desechos producidos por las células, urea, creatinina, ácido úrico, etc. Los desechos se seleccionan en glomérulos en base a carga eléctrica negativa de membrana basal, solo elimina toxinas con carga positiva. Mantiene en la sangre proteínas y nutrientes de mayor tamaño que no salen por membrana por tamaño y carga electrica negativa. Normalmente se filtran  de120 a 160 ml/min, unos 200 lts. de sangre al dia, hay 2000 nefronas en los riñones y solo se necesitan 300 mil para mantener la sangre en condiciones de vitalidad para unos 80 años; teóricamente tenemos riñones para por lo menos 500 años de vida sana. Ademas producen Eritropoyetina, la hormona que repoduce los glóbulos rojos junto con Hierro, ácido fólico y vitamina B12 en la médula ósea. También producen Renina, hormona que se equilibra con la angiotensina y aldosterona para mantener la presión sanguínea apropiada en todo el sistema circulatorio. Para que el cerebro, los pulmones, el corazón y todos los otros órganos funcionen bien, es imperativo que los riñones esté sanos y funcionen adecuadamente. Mantengan la sangre con los niveles más bajos normales de urea, creatinina, ácido  úrico y otras toxinas endógenas que deben eliminarse diariamente. Sangre limpia y enriquecida con eritrocitos, trasportando hemoglobina con suficiente oxigeno al cerebro y todas las millones de células de cada organismo. Así, los riñones aportan dos condicionantes de la vida sana y prolongada. Por favor tómese un tiempo para conocer sus riñones y se concientice la necesidad de cuidarlos para mantenerlos sanos. 

Una de las principales afecciones renales, que ponen en riesgo la salud y la vida misma, se le conoce como IRC, insuficiencia renal crónica, ¿qué es? que la causa? Se puede evitar y vivir sin diálisis, hemodiálisis? Se puede mejorar la calidad de vida con falla renal?